Немного правды, о себе.

Today and now !

Если ты живешь прошлым или будущим, то вряд ли по достоинству оценишь настоящее.Только в настоящем можно понять, почувствовать и получить удовольствие от простых радостей. Будь внимательнее к тому, что происходит с тобой прямо здесь и сейчас! Удели внимание доступному – созерцанию красивого пейзажа, наслаждению уюта в собственной комнате – и запомни эти ощущения, обязательно обратив внимание на детали.Поднять себе настроение совсем несложно. Грустишь ? Психологи советуют заморозить проблему. Опиши на листике бумаги то, что тебя расстроило, и положи его в морозилку. Всё ! Очень помогает созданию приподнятого настроения радостная музыка ( включи её и подпевай или танцуй ), и вовремя съеденная шоколадка или порция мороженого (доказано, что шоколад избавляет даже от депрессии ),и веселый анекдот ( в Интернете их масса – только и читай!). А если не хочешь сидеть дома – навести родных или подругу, просто не торопясь пройдись по городу ( признайся, ведь ты давно до этого не гуляла просто так, без дела ?), посети что нибудь, для тебя приятное, и наслаждайся жизнью !





пятница, 2 декабря 2011 г.

Winter...

Да здравствует Зима ! И всё же какой прекрасный этот месяц - декабрь. Насыщенный этой новогодней суетой, пропитанный хорошим настроением и улыбками. Зимушка незабываемая пора года. Праздники, веселье, просмотр этих прекрасных фильмов и мультиков, которые смотришь только раз в году, без них, собственно говоря, не проходят новогодние праздники. Много снега и морозный запах. Игра в снежки и катание на коньках, лыжах, санках. Делание снеговика и настроение как в детстве, независимо в каком ты возрасте сейчас. Запах мандарин и новогодней ёлки. Покупки подарков и новогодних игрушек. Приготовление новогодних блюд и много гостей. Мерцание огней и свист феерверков. И всё то она - Зимушка - Зима, дарит нам столько радости и смеха, вдохновение и огоньки в глазах. Наблюдать за родными, близкими, да и просто прохожими, смотреть как они счастливы и искренне радоваться за них. А еще она заряжает нас оптимизмом и умением радоваться каждому дню, каждой секундочке, наслаждаться каждым мгновением и вдыхать запах этой прекрасной жизни. Это невероятно. Да и в общем, что я тут пишу, эти эмоции... Это не сказать словами !
 

 
 
 
 
 
 

 
 Свято наближається ! ! !

Комментариев нет:

Отправить комментарий