Немного правды, о себе.
Today and now !
Если ты живешь прошлым или будущим, то вряд ли по достоинству оценишь настоящее.Только в настоящем можно понять, почувствовать и получить удовольствие от простых радостей. Будь внимательнее к тому, что происходит с тобой прямо здесь и сейчас! Удели внимание доступному – созерцанию красивого пейзажа, наслаждению уюта в собственной комнате – и запомни эти ощущения, обязательно обратив внимание на детали.Поднять себе настроение совсем несложно. Грустишь ? Психологи советуют заморозить проблему. Опиши на листике бумаги то, что тебя расстроило, и положи его в морозилку. Всё ! Очень помогает созданию приподнятого настроения радостная музыка ( включи её и подпевай или танцуй ), и вовремя съеденная шоколадка или порция мороженого (доказано, что шоколад избавляет даже от депрессии ),и веселый анекдот ( в Интернете их масса – только и читай!). А если не хочешь сидеть дома – навести родных или подругу, просто не торопясь пройдись по городу ( признайся, ведь ты давно до этого не гуляла просто так, без дела ?), посети что нибудь, для тебя приятное, и наслаждайся жизнью !
Dani Brubaker
Только что рылась у себя на компьютере, и нашла папку с фото этого фотографа. Глядя на них, сидела и улыбалась. Такие хорошие работы, прелестные детки, прям какие то вдохновляющие. Любуешься и глаз радуется, и настроение становится краше. Очень талантливая личность, делает неописуемые кадры. В общем, не сказать словами. Смотрите.
Хорошего, Вам настроения !!!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий